COMO RECONOCER LA VIOLENCIA DE GENERO DENTRO DE LA PAREJA

Aunque cada situación es única, hay factores comunes que vinculan la experiencia de una relación abusiva.

Reconocer estos factores es un paso importante en la prevención y detección del abuso.

Esta lista puede ayudar a reconocer si tu, o alguien que tu conoces, está en una relación abusiva.

Incluyen :

• La crítica destructiva y el abuso verbal: Gritando, burlas, insultos, lenguaje verbalmente amenazante.
• Tácticas de presión: Amenazas de retener el dinero, desconectar el teléfono y el Internet, sustraer o destruir su móvil, tablet o portátil. Llevarse a los niños lejos, amenazas con informar a la policía, los servicios sociales o el equipo de salud mental a menos que cumpla con sus exigencias, amenazar con autolesiones y el suicidio.
  Retención o presionar a usar drogas u otras sustancias, mentir a sus amigos y familiares acerca de la pareja, decir que no tiene otra opción en cualquier decisión.
• La falta de respeto: Persistentemente te pone en frente de otras personas rebajándote .
  No escuchar o responder cuando se habla. interrumpir las llamadas telefónicas, tomar dinero de su bolso sin preguntar, negarse a ayudar con las tareas del hogar o cuidado de niños.

• La confianza: Mintiendo, ocultar información de importancia para ti, tener otras relaciones, no cumplir las promesas y acuerdos compartidos.

• Aislamiento: El seguimiento o el bloqueo de las llamadas telefónicas, correos electrónicos y cuentas de redes sociales, decide donde puedes y donde no puedes ir, te impide ver a los amigos y parientes.
• El acoso: No permitirte ninguna privacidad (por ejemplo, abrir el correo, ir a través de su ordenador portátil, tableta o móvil), en repetidas ocasiones la comprobación para ver que le ha llamado por teléfono.
  Avergonzarte en público.

• Amenazas: Utilizar el tamaño físico para intimidarte, gritando. Destruir tus pertenencias, romper cosas, golpes en las paredes, empuñar un cuchillo o un arma de fuego, amenazando con matar o dañar a los niños y/ o amenazando con matar o dañar a animales de la familia, amenazas de suicidio.
• La violencia sexual: El uso de violencia, amenazas o intimidación para que se realice actos sexuales.
  Tener relaciones sexuales contigo cuando tu no lo deseas, obligar a mirar material pornográfico, presión constante y acoso a tener relaciones sexuales cuando no quieres, obligarte a tener relaciones sexuales con otras personas.
  Cualquier tratamiento degradante relacionada con tu sexualidad.
• La violencia física: Golpear, patadas empujones, bofetadas.
• Negación: Niega el abuso dice que no sucede, dice que tu fuiste la que causo la situación.
  Dice que se va ha terminan, que no lo hará mas, que le perdones, que jamas volverá a suceder.
  Dice que no puede controlar su ira.
  Se comportara de manera gentil y paciente públicamente, incluso por cortos periodos de tiempo, llorando y pidiendo perdón, diciendo que no volverá a ocurrir. 

                     AVANZA MUJER

(Asociación para el desarrollo Integral y Emocional de Mujeres y Niños Víctimas de Violencia de Genero)

C/ Don Jaime I, nº 9, entlo 3, Zaragoza

TF: 644 267 361

                     

LOS 7 SINTOMAS DEL NIÑ@ HERIDO

*¿Reaccionas de forma exagerada, pierdes los estribos o te sumes en la tristeza ante situaciones sin importancia, ahogándote en un vaso de agua, sin conseguir hallar la salida a una solución?

*¿Tropiezas una y otra vez con la misma piedra, repitiendo conductas que no te convienen o interesan, cometiendo errores que creías ya superados o recayendo en ideas obsesivas?

*¿Te gustaría comunicarte mejor con tus padres, hijos y hermanos y que hubiera, mas armonía en tu familia, pero vuestras relaciones son explosivas y parecéis hablar en distintos idiomas?

*¿Si tu jefe o un compañero de trabajo te piden que corrijas o cambies la forma de realizar una tarea o te hacen una critica, sientes que es una ofensa, te ofuscas y pones a la defensiva?

*¿Tienes dificultades para encontrar pareja, pero cuando mantienes una relación amorosa, no dura mucho por que surgen los conflictos, entra en crisis, se rompe uy vuelves a la soledad?

*¿Descuidas a menudo tu salud física, comiendo de forma desequilibrada, no descansando lo suficiente, llevando una vida sedentarias siguiendo costumbres que perjudican tu organismo?

*¿Quisieras ganar mas dinero o mejorar tu situación económica, pero sientes que no et lo mereces, no perseveras en tus esfuerzos o los auto-saboteas y tienes resistencias a lograr la prosperidad?

Si tus respuestas a algunos de estos interrogantes son afirmativas, ello es señal de que necesitas sanar algo en tu inconsciente que te esta impidiendo lograr tus metas y un estado interno de felicidad. Esta parte del inconsciente tiene que ver con nuestro niñ@ Interior, esa parte nuestra que simboliza nuestro ser emocional, que crecio en un entorno familiar determinado, y que, a muy temprana edad, empezó a ser condicionado a través de la culpa, la critica, el miedo, el rechazo.....

Volver a establecer una relación con nuestro niñ@ desde la alegría, el amor y la comprensión nos ayudara a sanar nuestra dañada autoestima. Es la única manera de realizar cambios en nuestra vida: establecer relaciones sanas , cuidar nuestro cuerpo, trabajar en algo que nos gusta, ser prósperos, amar incondicionalmente y llegar a sentirnos plenos y felices.

Cuando hacemos los cambios desde el AMOR todo nos sale bien.

Las carencias, limitaciones que tengamos en nuestra vida, no podrán ser llenados si antes no empezamos a llenarnos a nosotros mismos, nada allá  afuera podrá compensar el amor hacia lo que somos, ni la riqueza mas fabulosa puede hacerlo.

Los seres que nos rodean pueden ayudarnos, acercarnos a el, pero si nosotros no estamos dispuestos, la aventura quedara frustrada y lo que ocurrirá entonces es que nos volveremos dependientes de todo eso que nos brinda lo que no tenemos.

La importancia de recuperar este niñ@ interior es uno de los puntos claves para la realización de todo ser humano.

Si quieres descubrir la manera creativa de acercarte a el, mándame un email dándome una pequeña descripción tuya y te enviare totalmente gratis unas efectivas pautas que te serán de gran ayuda.

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