miércoles, 18 de enero de 2017

                     
LOS 7 SINTOMAS DEL NIÑ@ HERIDO



*¿Reaccionas de forma exagerada, pierdes los estribos o te sumes en la tristeza ante situaciones sin importancia, ahogándote en un vaso de agua, sin conseguir hallar la salida a una solución?

*¿Tropiezas una y otra vez con la misma piedra, repitiendo conductas que no te convienen o interesan, cometiendo errores que creías ya superados o recayendo en ideas obsesivas?

*¿Te gustaría comunicarte mejor con tus padres, hijos y hermanos y que hubiera, mas armonía en tu familia, pero vuestras relaciones son explosivas y parecéis hablar en distintos idiomas?

*¿Si tu jefe o un compañero de trabajo te piden que corrijas o cambies la forma de realizar una tarea o te hacen una critica, sientes que es una ofensa, te ofuscas y pones a la defensiva?

*¿Tienes dificultades para encontrar pareja, pero cuando mantienes una relación amorosa, no dura mucho por que surgen los conflictos, entra en crisis, se rompe uy vuelves a la soledad?

*¿Descuidas a menudo tu salud física, comiendo de forma desequilibrada, no descansando lo suficiente, llevando una vida sedentarias siguiendo costumbres que perjudican tu organismo?

*¿Quisieras ganar mas dinero o mejorar tu situación económica, pero sientes que no et lo mereces, no perseveras en tus esfuerzos o los auto-saboteas y tienes resistencias a lograr la prosperidad?

Si tus respuestas a algunos de estos interrogantes son afirmativas, ello es señal de que necesitas sanar algo en tu inconsciente que te esta impidiendo lograr tus metas y un estado interno de felicidad. Esta parte del inconsciente tiene que ver con nuestro niñ@ Interior, esa parte nuestra que simboliza nuestro ser emocional, que crecio en un entorno familiar determinado, y que, a muy temprana edad, empezó a ser condicionado a través de la culpa, la critica, el miedo, el rechazo.....

Volver a establecer una relación con nuestro niñ@ desde la alegría, el amor y la comprensión nos ayudara a sanar nuestra dañada autoestima. Es la única manera de realizar cambios en nuestra vida: establecer relaciones sanas , cuidar nuestro cuerpo, trabajar en algo que nos gusta, ser prósperos, amar incondicionalmente y llegar a sentirnos plenos y felices.
Cuando hacemos los cambios desde el AMOR todo nos sale bien.



Las carencias, limitaciones que tengamos en nuestra vida, no podrán ser llenados si antes no empezamos a llenarnos a nosotros mismos, nada allá  afuera podrá compensar el amor hacia lo que somos, ni la riqueza mas fabulosa puede hacerlo.
Los seres que nos rodean pueden ayudarnos, acercarnos a el, pero si nosotros no estamos dispuestos, la aventura quedara frustrada y lo que ocurrirá entonces es que nos volveremos dependientes de todo eso que nos brinda lo que no tenemos.

La importancia de recuperar este niñ@ interior es uno de los puntos claves para la realización de todo ser humano.

Si quieres descubrir la manera creativa de acercarte a el, mándame un email dándome una pequeña descripción tuya y te enviare totalmente gratis unas efectivas pautas que te serán de gran ayuda.

Entra en mi web en el apartado de CONTACTO y mándame un email desde allí, o directamente aquí:

maykamenacholopez@gmail.com

www.terapiatranspersonalzaragoza.com

sábado, 7 de enero de 2017

TERAPIA DE LOS SUEÑOS

                                 ANALISIS DE LOS SUEÑOS 

Hay varias corrientes de interpretación de los sueños, en muchos casos los interpretadores conceptualización e intelectualizan lo que significan los sueños para otras personas.

Cuando se pretende interpretar los sueños basándonos solo en nuestras ideas o en los conceptos de simbología que poseemos, estamos haciendo sobre una base intelectual.

Para analizar e interpretar los sueños debemos entrar en el mundo de los sentimientos.

No podemos interpretar los sueños basándonos en los típicos libros de símbolos, en los cuales los escritores hacen una lista de los símbolos y luego dicen lo que significa aportando sus puntos de vista individuales y personales, por que son eso, personales.

Cuando analizo un sueño, tengo que preguntarme que emociones esta experimentando la persona, que sentía exactamente mientras sucedía el sueño y averiguar lo que ciertas cosas significan para la persona.
Una misma cosa o situación puede tener un significado muy distinto para cada persona.

Casi el 99% de nuestros sueños, tienen significados personales e intransferibles.



Cuando se analiza un sueño dentro de la terapia se pretende despertar la propia experiencia del soñador, hacer que experimente el sueño e intentar que desarrolle la capacidad de actuar de cierta manera que en el sueño se pone de manifiesto y que el bloquea o no expresa debidamente en su vida.

LOS SUEÑOS SON SITUACIONES Y EMOCIONES QUE NECESITAN RESOLVERSE

Los sueños nos hacen preguntas que necesitan de una respuesta.

Hay preguntas clave que se hacen para analizar los sueños, estas preguntas son un medio para poder enlazar el sueño con la problemática que esta teniendo la persona que acude a la consulta en ese momento y poder encontrar el modo de resolverla.

El inconsciente por medio de la simbología en los sueños nos trae la solución a nuestros problemas.